○ 北海道ひきこもり成年相談センター
電話番号：011-863-8733
受付時間：（月～金）9：30～12：00、13：00～16：00
ホームページ：http://www.kokoro-recovery.org/hikikomori/concept.html
○ 子ども相談支援センター
電話番号：0120-3882-56
受付時間：毎日24時間
ホームページ：https://www.dokyoi.pref.hokkaido.lg.jp/hk/ssa/ijimedenwasoudan.html
○ 北海道立精神保健福祉センター
電話番号：011-864-7000
受付時間：（月～金）8：45～17：30
ホームページ：https://www.pref.hokkaido.lg.jp/hf/sfc/
○ 札幌市教育センター教育相談室
電話番号：011-671-3210
受付時間：（月～金）9：00～17：00
ホームページ：https://www.city.sapporo.jp/kyoiku/sodan/kyousourokushisetu.html
○ 札幌こころのセンター
電話番号：011-622-0556
受付時間：（月～金）9：00～17：00
ホームページ：https://www.city.sapporo.jp/eisei/gyomu/seisin/
○ 各道立保健所精神保健担当課
ホームページ：https://www.pref.hokkaido.lg.jp/hf/kth/dourituhokennsyo.html
